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宝山步道徒步路书撰写指南与注意事项

2024-11-07 19:49:02

徒步路书,简称路书,是徒步旅行者的重要指南,它不仅规划了旅行的路线,还包含了安全提示、装备准备、时间安排等关键信息。以下将详细介绍徒步路书的写法及注意事项,并以宝山步道为例进行说明。

宝山步道徒步路书撰写指南与注意事项 1

一、徒步路书的基本内容

1. 风险提示

徒步路书首先要包含风险提示,提醒徒步者领队不承担各种责任,大家需要各自注意安全。这一点并不是为了撇清责任,而是作为公益活动的组织者,不必为没有行为能力的人负责。比如:“本次徒步为自由行走,时速最低建议5公里,感觉跟不上者可以随时选择放弃,并告知领队,领队将安排返程事项。”

2. 必要安排

路书中要详细列出徒步过程中的必要安排,包括是否放弃徒步、携带装备、阶段性分工、帮带提示及激励口号。例如:

装备:“本次徒步沿途补给充足,可适量带2500ml水即可,轻装上阵,可随时通知领队进行路边小店补给。”

分工:“行进途中分三次休息,每次休息10分钟,以哨子音为准。不配合休息安排者,领队有权协商清退。”

帮带提示:“行进中如出现受伤、体力不支找副队处理,副队必备小药箱、能量饮料。”

激励口号:“我们的口号是:雄起、摔掉10斤肉!”

3. 行进路线图

行进路线图要清晰标注徒步的各个站点、点与点之间的距离、预计到达时间。可以根据徒步里程的不同进行分段规划。例如:

短途路线:“本次从火车站—夜市,共10公里,途经火车站-2公里-长江路-2公里-三大桥-2公里-鸡里-2公里-老村-2公里-夜市。行进时速5-7公里,9点出发,约10点抵达,10:10分集合聚餐AA制。”

长途路线:“宝山步道徒步路线,集合点:1号线共富新村地站2号口。一阶段生态步道1-3段(2.5公里)到江杨北路泰和路,左拐进入江杨北路(2.5公里)到水产西路,在水产西路右拐进入水产西路,直行2.5公里进入铁力路,沿铁力路左拐向宝杨路方向直行2.5公里进入友谊路,附近休息10分钟……”

二、宝山步道徒步路书实例

1. 宝山环形步道

宝山环形步道长约100公里,分为九段景区,以下是详细的路线规划:

生态社区景区:蕰藻浜—顾陈路—顾村公园—中心河—顾村成长绿地

新市镇风情景区:顾村成长绿地—富张路—美兰湖路—抚远路—潘泾—石太路

现代工业景区:石太路—潘泾—潘泾路—毛家塘—陈行水库—北蕰川路

都市农业景区:丰水梨园—塔源路—德都路—龙镇路—月浦公园—四元路—杨盛河—郊区环线

新城市风貌景区:郊区环线—杨盛河—友谊路—铁力路—同济路

滨江文化景区:漠河路—临江公园—炮台湾湿地公园—塘后路—淞宝路—化成路—淞浦路—吴淞大桥

商业休闲景区:吴淞大桥—吴淞水文站—安达路—南泗塘—殷高西路

都市生活景区:江杨南路—西泗塘—共和新路—长临路—南蕰藻路

大学教育景区:南蕰藻路—沪太路—上大路—鹅蛋浦—蕰藻浜

这条步道代表了宝山新的生活轨迹,为居民提供了更多的公共绿地和服务设施,适合周末或假日进行长时间的徒步活动。

2. 具体徒步路书

以下是一份针对宝山步道某段的具体徒步路书:

集合点:1号线共富新村地站2号口

时间及相关安排:见徒步须知

一阶段:

生态步道1-3段(2.5公里)到江杨北路泰和路,左拐进入江杨北路(2.5公里)到水产西路,在水产西路右拐进入水产西路,直行2.5公里进入铁力路,沿铁力路左拐

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