MBODY运动健身是一款专为运动健身爱好者设计的手机应用，旨在帮助用户在家中也能进行有效的健身训练。该软件提供了多种健身课程和训练计划，用户可以根据自己的需求和兴趣选择适合自己的训练内容。同时，该软件还提供了健身指导、健身日志、健康统计等功能，帮助用户更好地管理自己的健身计划和健康状况。强大的视屏营养数据库供用户查看，给自己设置一个每日热量摄入预算，然后记录自己的一日三餐，这样可以很好的管理自己的饮食状况。而且还可以实时监控用户的体重情况！需要的伙伴们快来下载试试吧！

【MBODY运动健身简介】

MBODY运动健身是一款运动健身软件，你想拥有健康的身材有，无论你是想要减肥还是想要塑形，只要你坚持就能够得到一个完美的健康好身材，不用出门去健身房也可以告别吃减肥药物，只需要你配合完成这简简单单的运动动作就可以，让你在家就实现减肥瘦身梦想。非常不错的应用，很人性化的设计让人在轻轻松松下就能达成健身效果，还不花费时间真不错，感兴趣的朋友们快来点击下载吧！

【MBODY运动健身优势】

1、智能健康减肥工具

热量、体重、步数、围度，你记录我分析；

2、专业减肥健身营养食谱

强大食物数据，热量记录，越吃越健康；

3、专业运动课表

运动计划、专项训练，减肥塑形，帮你蜕变；

4、优质减肥社区

学生党、上班族、辣妈帮，和减重达人一起，科学减肥健身。

【MBODY运动健身亮点】

1.各大运动拉伸动作与热身全方面视频解说，避免你容易拉伤腰部

2.每天自动记录运动进度，培养你的自控能力和供你查看每天训练成果

3.还有自定义训练提醒以及详细动画指导，让你轻轻松松训练达到理想效果

【MBODY运动健身特色】

1、制定计划：根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练；

2、标配视频：所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门；

3、权威科学：权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划。

【MBODY运动健身功能】

1. 健身课程：提供多种类型的健身课程，满足不同用户的健身需求。

2. 训练计划：提供多种训练计划，帮助用户制定个性化的健身计划。

3. 健身指导：提供专业的健身指导，帮助用户更好地理解健身动作和技巧。

4. 健身日志：帮助用户记录自己的训练情况和健康数据，更好地管理自己的健身计划和健康状况。

5. 健康统计：提供健康统计功能，帮助用户监控自己的健康状况和训练进展。

6. 社交互动：提供社交互动功能，让用户可以与其他健身爱好者互相鼓励、分享经验。

7. 个人资料：提供个人资料功能，让用户可以设置个人偏好、目标等信息，更好地管理自己的健身计划。

8. 提醒功能：提供提醒功能，让用户可以设置提醒来提醒自己进行锻炼和记录训练情况。

9. 其他功能：还可能包括其他一些辅助功能，例如音乐播放、计时器、教练交流等。