哈梨冥想是一款健康助眠的手机工具，可以帮助用户释放工作或是生活中的压力，让用户能够学会纯正的冥想，用户可以在这里面打造属于自己的空间，释放压力，在助眠音乐的帮助下克服睡眠障碍轻松入睡。帮助用户更快入眠，引导大家正确身心健康，为特色的身心健康体验和服务，感兴趣的用户们你在等什么？快来本站下载使用吧！

【哈梨冥想APP详情描述】

1、保证天天都有良好的优质睡眠，助你养成身心平衡好习惯。

2、帮助养成午休和按时睡觉好习惯，让烦恼焦虑统统走光光。

3、在线能够让大家进行自我评测，更高效地解决失眠问题，不再困惑自己到底什么时候睡着。

【哈梨冥想APP亮点】

自然白噪音和解压脑波音乐，帮助你改善睡眠、集中注意力和放松等；

不同的声音场景：细雨、篝火、溪流、咖啡馆等，让你沉浸式感受大自然频率。

哈梨冥想安卓版是一款专业运用正念冥想提升睡眠、放松心灵、缓解焦虑、疗愈自我、专注当下的健康助眠应用。

【哈梨冥想APP特色】

1、让用户沉浸式体验，将天地自然之声与前沿脑波音乐交接，实现从耳到心的放松。

2、会有睡眠故事的播放，实现场景观想与正念技巧结合，缓解疲惫、安心入眠。

3、一段时间就会有相关报告生成，里面记录了练习成果，帮助养成良好习惯。

【哈梨冥想APP支持功能】

为你推荐

根据当下场景和进阶需求，为你量身而制

沉浸体验

天地自然之声与前沿脑波音乐，从耳到心的放松

睡眠故事

场景观想与正念技巧结合，缓解疲惫、安心入眠

多元主题

生活中的正念与系统性冥想，小白与大师都能满足

冥想报告

记录练习成果，助你养成身心平衡好习惯

【哈梨冥想APP小编体验评价】

1、这里查看自己数据的异常场景，还有各类最新的资讯资。

2、也可以与家人分享您的睡觉情况，支持夜间模式随时监控自己的头。

3、通过手机进行播放生活中的正念与系统性冥想，根据自己的喜好进行筛选。

4、帮助用户在繁忙工作压力下，进行设定各种有趣的敲击方案。