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【嗨瘦APP小编测评】

1、包括30000多种食物热量和运动消耗随时查询。

2、帮你记录每天的饮食情况。

3、瘦身工具让你能够了解自己的BMI、基础代谢率、标准体重等情况。

4、支持与线上领先的减肥社区帮瘦网联动，让你与数万网友一起成功减肥。

【嗨瘦APP亮点】

【碎片化时间利用】：为适应当代人快节奏的生活步伐，推出2分钟健身、7分钟睡前拉伸课程，从时间控制和难度控制2个层面找到平衡，从而达到科学、有效的利用碎片时间来进行健身和瘦身的目的。

【你的私人记录员】：打开APP，记录每日的运动量、科学推算每日卡路里消耗量；记录每日体重变化，在数据支持下为你提供私人化的科学减脂计划。数据支撑，科学配比，这样的健身方案才具备说服力。

【真人教练动作示范】：所有课程采用真人教练进行动作录制，点击动作视频观看教练标准动作示范，在教练配音指导下进行锻炼。在家即可享受私教上课的体验。

【科学配比BMI报告】：根据用户设置的体重目标，为用户提供提供科学的BMI报告，点击报告即可了解自身的体重处于哪个维度。用嗨瘦，帮助你回归到理想体重状态。

【嗨瘦APP特色】

1、进行详尽的个人的身体指标检测;

2、提供了众多的健康减肥知识可供学习;

3、为用户提供定制化的科学运动健身减肥方案;

4、为你准确的记录下每日的运动量推算卡路里消耗。

【嗨瘦APP产品说明】

1、一个超专业的线上健康减肥的平台，让你随时根据自己的实际情况，进行减肥哦。

2、改变了现代人的减肥方式，无论你的体重是什么样的，你都能看到变化。

3、通过选择性别、身高、体重等，进行数据的填写和统计，方便进行日后的对比和参考。

4、根据你的实际情况，为你推荐更适合你的减肥方式哦。

5、为你提供了海量的健身减肥的数据，还有更多减肥方法，通过科学的瘦身方式，达到瘦下来的效果。

6、更多减肥的资讯和知识。让你想不瘦都难哦。

【嗨瘦APP使用教程】

1、在本站下载打开软件，选择自己的身高；

2、再选择自己的体重以及目标体重；

3、新手可以根据人气课程推荐选择自己需要的运动；

4、每天定制属于自己的瘦身计划；

5、萌新可以在社区了解一些瘦身知识，以免运动不到位。